2017.11.05 00:21670 10分おきに3回練習する脳は10分間隔で3回刺激を与えられると神経回路を強化することが研究で明らかになっています。言い換えれば、何かをもっとも効果的に覚えたり身につけたりするには、10分おきに3回練習すればいいのです。充実した人生を送る366のヒントあなたが豊かで充実した人生を送るためのヒントを一日に一つずつ提案します。フォロー2017.11.05 20:58671 毎日できる小さなテストを考案する2017.11.03 21:05669 サンドイッチ方式を使う0コメント1000 / 1000投稿
0コメント