755 まわりの人を笑顔にする

まわりの人を笑顔にして、しあわせの輪を広げましょう。誰でもときには孤独を感じるものです。あなたのまわりに励ましが必要な人はいませんか? 

脳の「報酬系」と呼ばれる領域は、欲求が満たされたか、もうすぐ満たされるとわかったときに活性化して、気持ちいいという感情を引きおこします。

誰かを笑顔にすると、脳の報酬系が刺激されて、快感物質のドーパミンがたくさん放出され、脳の中にしあわせな感情が生まれます。 

充実した人生を送る366のヒント

あなたが豊かで充実した人生を送るためのヒントを一日に一つずつ提案します。

0コメント

  • 1000 / 1000