777 遠い思い出

遠い思い出をたどってみましょう。思い出にはとても大きな力があります。リラックスして座り過ぎ去った日々に思いをはせると、当時の考えや感情がよみがえってきます。美しい思い出は幸福感や充足感をもたらしてくれます。

楽しかった日々や嬉しかったできごとを思い起こしてみましょう。