893 新しい自分になるために「目的をはっきりさせる」

目的を決めることによって、あなた自身と価値観や願望、性格、信念を結びつけることができます。それによって、人生により大きな幸せや安らぎがもたらされます。

目的を決めることによって、意思決定が方向づけられ、思考や行動の道筋がつけられます。結果がどうであれ、自分の行動が自分の信条や価値観に一致しているという自信が得られると、決断や自分自身に対する安心感が強まります。

新しい自分になるために今すぐできること

•「朝時間」の過ごし方を大事にする

•幸せと安らぎを忘れない

•今この瞬間に集中する

•ほかの人に影響されない