あなたは、目標を立ててそれを達成するためにいつも計画通りに行動していますか？もし行動できていないのなら……あなたが行動できない原因は一つではありません。行動できない原因に意識を向けると、更に行動できなくなります。そして行動できない原因がわかったとしても、その原因をすべて取り除くことは困難です。行動できないときは……「なぜダメなのか？ どこがダメなのか？」を考えるかわりに、「どうすれば今よりも前進するのか？」だけを考えましょう。自分で決めて行動するためには、あなたの欲望に向き合う勇気が必要です。あなたの欲望に向き合うために、あなたの「体の声」、「心の声」を聞いてください。あなたの「体の声」は今なんと言っていますか？疲れている？ 熱い？ 寒い？ 心地よい？ 体力に満ちあふれている？あなたの「体の声」に従って、この後どんなことをしたらさらに楽しくなりますか？お風呂に入る？ ゆっくり眠る？ おいしいものを食べる？ 体を動かす？あなたの「心の声」は今なんと言っていますか？ いま、どんな気持ちですか？緊張してドキドキしている？ 期待でドキドキしている？ 不安でモヤモヤして嫌な気持ち？イライラしている？ ソワソワしている？ 満たされてうっとりしている？ゆったりとくつろいでいる？ 希望に満ちている？あなたの「心の声」に従って、この後どんなことをしたらさらに楽しくなりますか？手を止めて深呼吸してみる？ 不安を全部書き出してみる？ これから起こりそうな楽しいことを考えてみる？ 一人になれる場所に移動する？ 誰かに今の自分の気持ちを話してみる？

090 「原因」より「欲望」を知る

もしもあなたの会話に”足りない”話（お金が足りない、時間が足りない、スペースが足りない）が出るなら、あなたは何か学ぶべきことがひとつあります。ふと「私には〜が足りない」と言ってしまうようなら、あなたの現状には不完全な部分があります。不完全な部分を完全にするためにあなたは学ぶのです。お金が足りないなら…お金の扱い方を学びましょう。お金が入ってきたときのあれこれ無意味なものに浪費せず、責任を持ってお金を扱う方法を学ぶのです。スペースが足りないなら…家でもっと少ない物で暮らす方法を、オフィスで書類の扱い方を学びましょう。収納スペースを増やすことでなく、少ない物で暮らす方法を身につけるのです。書類の収納キャビネットを確保するのではなく、不要な書類を捨てることを身につけるのです。あなたが身につけなければならない新しいスキルや習慣は何でしょう？【名言】過去の時と未来の時 起こり得たことと起こってしまったことすべては一つの結末、永遠の現在を指し示す。T．S．エリオット

091 最高の自信を持つ