肉体は心の召使いです。心の中でめぐらされる思いに、つねに従っています。意識的に選ばれる思いであろうと、反射的にめぐらされる思いであろうと、まったく関係なしにです。肉体は、暗くけがれた思いにつきしたがい、病気や衰退へと沈んでいくこともすれば、楽しく美しい思いにつきしたがい、健康と若さの衣を身にまとうこともします。
病気と健康は、環境同様、心の中でめぐらされる思いの明らかなあらわれです。病的な思いは、それ自身を病的な肉体を通じて表現します。
けがれた思いは、たとえ行動に移されなくても、神経系をずたずたにしてしまいます。強くて清らかで幸せな思いは、活力に満ちた美しい肉体を創りあげます。心の中でくる返しめぐらされる思いは、それが良いものでも悪いものでも、その内容に応じた結果を、肉体で確実の発生させているのです。
きれいな思いは、きれいな習慣を創り出します。
あなたの肉体を完璧な状態にするために、あなたの心を守りましょう。
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