471 大切なことに意識を向ける

あなたは人生の価値を「客観的な基準」で測ろうとしているはずです。その基準とは、社会的階層、稼いだ金額、獲得したトロフィーの数、ガレージに並ぶ車の台数、そしてこれまでに手に入れてきた「物」などではないでしょうか？

でも、それらはせいぜい一時的な幸福感を与えてくれるだけなのです。「より多い」ことがいつも「よりよい」わけではありません。

気持ちの落ち着きや長続きする幸せを得るためには、社会がこう望むべきだとか、こうするべきだと押しつけてくるものではなく、あなたにとって本当に大切なものを見極め、それに意識を向ける必要があります。

それは例えば、あなたが心から満足できるような仕事に携わることや、あなたにとって大切な人、あるいはあなたを大切に思ってくれる人と時間を共にすることなのです。

あなたにとって最も大切なものは何ですか？

あなたにとってもっと意味のあることに時間をかけてはどうでしょうか？

本当に大切なことにあなたの人生の時間を使いましょう。