846 創造力を養う

自分を芸術的、あるいは創造的と考えるかどうかは別として、人生において創造力を育てることには大きなメリットがあります。

創造力の表現を楽しむことは、面白いだけでなく生産性の高い方法で、日々の責任から心を解放してくれます。創造的なことに熱中しているとき、わたしたちはストレスから解放され、終わったときには、よりすっきりしたリラックスした気持ちになります。義務や仕事でない創造的な作業によって元気を取り戻すことができるのです。

創造力の表現は自信と自尊心も育みます。危険を冒さずに実験し、評価することなく楽しめます。自分の方法で何かを創造し、生み出し、作り出す権利と自由があり、所有意識と充足感が得られるのです。

創造的なことにかかわると、思慮や直感、洞察力を働かせる余地が生まれ、より良い見方、新しい洞察、明確な考えが得られます。これらはみな、最善の意思決定に重要な要素です。