868 過去の悪魔を手放す

私たちの過去はポジティブな経験とネガティブな経験の両方からできています。どちらも

人生につきものですが、ネガティブな経験（過去の過ち、心の傷や失望のもとになった不健全な関係など）をうまく記憶から取り除くことができないと、それはすぐに自分の中の「悪魔」に変わって、その後もずっとつきまとうようになります。

こうした悪魔がいると、人生がもたらしてくれるものを楽しめなくなり、行き詰まってしまいます。幸せを見つけ、ストレスを減らし、夢を持って前進するためには、悪魔への対応が不可欠です。

過去の過ちや不健全な人間関係を思い切って受け入れ、手放しましょう。

そこから貴重な教訓を得て、将来、同じことを繰り返したり、もっと大きな間違いを犯したりすることが避けられます。ネガティブな経験に打ち勝ち、乗り越えられれば、それに対処し、やり過ごすことができるのだと分かり、ストレスや逆境にも打たれ強くなります。悪魔に対処することで、私たちは強くなり、さまざまな試練に耐える力が育つのです。